Mal aux dents de sagesse qui poussent : que faire ?

Douleur lancinante, gencives enflées, difficulté à mâcher... Ce sont les symptômes redoutés de la poussée des dents de sagesse. Ces dernières, également appelées troisièmes molaires, apparaissent généralement entre 17 et 25 ans. Leur éruption peut être un processus douloureux et complexe, pouvant entraîner des complications si elles ne sont pas traitées correctement. Environ 85% des adultes développent des dents de sagesse, et près de 10% d'entre eux rencontrent des problèmes liés à leur éruption .

Causes de la douleur aux dents de sagesse

La douleur liée aux dents de sagesse est souvent due à un manque d'espace dans la mâchoire. Les dents de sagesse n'ont pas toujours la place nécessaire pour pousser correctement, ce qui peut entraîner une croissance désordonnée et une pression sur les autres dents. La douleur peut aussi être causée par l'infection de la gencive ou par une mauvaise position de la dent.

Manque d'espace

Le manque d'espace dans la mâchoire est une cause fréquente de douleur aux dents de sagesse. Lorsque les dents de sagesse n'ont pas suffisamment de place pour pousser, elles peuvent se développer de manière anormale, poussant sur les autres dents et provoquant des douleurs intenses. C'est le cas de 70% des personnes qui rencontrent des problèmes avec leurs dents de sagesse .

Positionnement

La position des dents de sagesse peut également influencer la douleur. Si elles poussent de manière horizontale ou inclinée, elles peuvent exercer une pression sur les nerfs et les vaisseaux sanguins, provoquant des douleurs intenses et des gonflements des gencives.

Infection

Les dents de sagesse peuvent également être sujettes à des infections. Si la gencive autour de la dent est irritée ou endommagée, des bactéries peuvent s'y introduire et provoquer une infection, appelée péricoronarite. Cette infection peut entraîner des douleurs intenses, un gonflement important, une sensibilité accrue et une mauvaise haleine. On estime que 20% des extractions de dents de sagesse sont dues à une infection .

Autres facteurs

• Âge : La poussée des dents de sagesse est généralement plus fréquente entre 17 et 25 ans, mais elle peut survenir à tout âge.
• Santé générale : Des problèmes de santé, comme un système immunitaire affaibli, peuvent augmenter le risque d'infection des dents de sagesse.
• Facteurs génétiques : L'hérédité joue un rôle dans la disposition à la poussée des dents de sagesse et les complications qui y sont associées.

Différents types de douleurs

La douleur causée par les dents de sagesse peut varier en intensité et en durée.

• Douleur aiguë : Elle se manifeste par une douleur intense, soudaine et lancinante, souvent ressentie lors de la mastication ou de la pression sur la zone touchée. Cette douleur peut être accompagnée d'une sensibilité accrue au froid et aux aliments chauds.
• Douleur chronique : Elle est moins intense, mais persiste pendant plusieurs jours ou semaines. Cette douleur peut être constante ou se déclencher à certains moments, comme la mastication ou l'ouverture de la bouche. Elle peut également affecter la qualité de vie, limitant l'alimentation et les activités quotidiennes.

Symptômes liés aux dents de sagesse

Outre la douleur, d'autres symptômes peuvent indiquer un problème avec les dents de sagesse.

Symptômes classiques

• Douleur à la mâchoire, au visage et aux oreilles.
• Gonflement des gencives autour de la dent de sagesse.
• Sensibilité au froid et aux aliments chauds.
• Saignement des gencives.
• Mauvaise haleine.
• Difficulté à ouvrir la bouche.
• Gonflement des ganglions lymphatiques du cou.

Symptômes moins courants

• Céphalées.
• Douleur à l'oreille.
• Fièvre.
• Douleur à la gorge.

Diagnostic et prise en charge des dents de sagesse

Si vous souffrez de douleurs aux dents de sagesse, il est important de consulter un dentiste rapidement. Le dentiste pourra diagnostiquer le problème et vous proposer un traitement adapté.

Importance d'une consultation dentaire

Le dentiste est le seul professionnel qualifié pour diagnostiquer et traiter les problèmes liés aux dents de sagesse. Une consultation dentaire est essentielle pour éviter les complications et préserver votre santé bucco-dentaire.

Diagnostic

Le dentiste examinera votre bouche et vos gencives. Il pourra également réaliser des radiographies pour visualiser la position des dents de sagesse et détecter d'éventuelles complications, comme des kystes ou des infections. Les radiographies permettent de visualiser la position exacte des dents de sagesse et de détecter des anomalies qui pourraient être invisibles à l'œil nu .

Traitements possibles

Le traitement des douleurs aux dents de sagesse dépend de la gravité du problème et de la position de la dent. Voici quelques exemples de traitements possibles :

• Soins conservateurs : Si la douleur est légère et que l'infection est peu importante, le dentiste peut prescrire des antibiotiques pour traiter l'infection, des anti-inflammatoires pour soulager la douleur et des bains de bouche antiseptiques pour prévenir les infections.
• Extraction : Si la douleur est intense, si la dent est infectée ou si elle représente un risque pour les autres dents, le dentiste peut recommander une extraction. L'extraction est une intervention chirurgicale qui consiste à retirer la dent de sagesse. L'extraction peut être réalisée sous anesthésie locale ou générale, en fonction de la complexité de l'intervention. Environ 5 à 10% des extractions de dents de sagesse sont réalisées sous anesthésie générale .
• Autres traitements : Dans certains cas, le dentiste peut proposer d'autres traitements, comme des soins dentaires préventifs pour prévenir les infections, ou des corrections orthodontiques pour améliorer l'alignement des dents et créer de l'espace pour les dents de sagesse. L'orthodontie peut être une solution pour éviter l'extraction des dents de sagesse dans certains cas .

Alternatives naturelles

Certaines personnes cherchent des alternatives naturelles pour soulager la douleur des dents de sagesse. Toutefois, il est important de noter que l'efficacité de ces alternatives n'est pas scientifiquement prouvée et qu'il est primordial de consulter un dentiste pour un diagnostic et un traitement appropriés. Des études ont montré que les remèdes maison, comme les compresses froides ou les infusions de camomille, peuvent apporter un soulagement temporaire, mais ne constituent pas une solution définitive .

Prévention et conseils pour les dents de sagesse

Il est important de prendre soin de vos dents de sagesse pour éviter les douleurs et les complications.

Conseils pour prévenir la douleur

• Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour avec une brosse à dents à poils souples et du dentifrice fluoré.
• Utilisez du fil dentaire quotidiennement pour nettoyer les espaces entre les dents et prévenir la formation de plaque dentaire.
• Rincez votre bouche avec un bain de bouche antiseptique pour réduire la quantité de bactéries dans votre bouche.
• Adoptez une alimentation saine et riche en calcium pour renforcer vos os et vos dents. Les aliments riches en calcium, comme le lait, le fromage et les légumes verts, contribuent à la santé bucco-dentaire .
• Consultez régulièrement votre dentiste pour des examens et des nettoyages professionnels. Un examen dentaire régulier permet de détecter les problèmes liés aux dents de sagesse dès leur apparition .

Conseils pour gérer la douleur

Si vous souffrez de douleurs aux dents de sagesse, voici quelques conseils pour vous soulager :

• Reposez-vous et appliquez des compresses froides sur la zone touchée pour réduire l'inflammation. Appliquer une compresse froide pendant 15 minutes toutes les deux heures peut aider à soulager la douleur et l'inflammation .
• Consommez des aliments mous et froids pour éviter de solliciter les dents de sagesse et les gencives. Les aliments comme les soupes, les yaourts et les smoothies sont plus faciles à mâcher et moins susceptibles d'irriter les gencives .
• Prenez des analgésiques en vente libre, comme l'ibuprofène ou le paracétamol, pour soulager la douleur. Il est important de suivre les recommandations du fabricant et de ne pas prendre plus de la dose recommandée .

En cas de douleur intense, de gonflement important ou de fièvre, consultez immédiatement un dentiste. Ne prenez pas de médicaments en vente libre sans l'avis de votre dentiste.

Prendre soin de vos dents de sagesse est essentiel pour préserver votre santé bucco-dentaire et votre confort. N'hésitez pas à consulter un dentiste en cas de douleur ou d'inquiétude. Une prise en charge précoce permet d'éviter les complications et de retrouver un sourire sain et éclatant. La prévention et la surveillance régulière de votre santé bucco-dentaire sont les meilleurs moyens d'éviter les problèmes liés aux dents de sagesse .